Wil je afvallen, wil je juist aankomen of in spiermassa groeien? Het maakt eigenlijk niks uit. Uiteindelijk is het állerbelangrijkste dat jij lekker in je vel gaat zitten. Dat je in de spiegel kijkt en denkt ‘’yes!’’ ik voel me goed, zelfverzekerd en blij.

Willen jullie graag samen fit worden, lekker een uurtje knallen én bijkletsen? In de vorm van een duo training of triple training sporten wij één uur lang met elkaar. De variërende trainingen zijn aangepast op jullie wensen en behoeften.

Personal Training

Duo Training

De holistische massage zorgt voor meer ruimte en bewegelijkheid, geeft extra energie en bevordert positieve energie waardoor stress gevoelens worden verminderd. Ook verbetert de massage onder andere de doorbloeding van je spieren, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Ook mogelijk op zaterdagavond.

Holistische massage

Merk je dat je soms even wat mentale ondersteuning kunt gebruiken of simpelweg even wilt brainstormen, inspiratie opdoen of wil je gewoon is een keer gehoord worden?
Al je hersenspinsels delen zonder daarover veroordeeld te worden?
Boek dan eens een sessie in.

Mental Coaching